تمرینی

خبرفیت-یکی از مخاطبان خبرفیت امروز برنامه تمرینی یکی از مربیان مطرح را برایمان ارسال کرد که حاوی نکاتی شگرف بود! مربی مذکور که به درخواست شاگردش از افشای نام او معذوریم در یک حرکت ابداعی برنامه تمرینی «با رسم شکل» را به این شخص داده است.…